Matt Haig - Syitä pysytellä hengissä

Yksi tärkeimmistä teoksista, jotka ovat vieneet minut läpi vaikeiden aikojen, on Matt Haigin Syitä pysytellä hengissä (2015). Se on eräänlainen elämäntaito-oppaan, omaelämäkerran ja muistelmateoksen sekoitus. Se on koskettava, hauska ja rohkaiseva selviytymistarina. Tosikertomus nuoren miehen kamppailusta masennuksen ja ahdistuksen musertavassa puristuksessa. Mutta se on myös kirja valosta tunnelin päässä: elämänuskon löytymisestä sen jälkeen, kun kaikki toivo on mennyt.

Kirjailija Matt Haig oli 24-vuotias sairastuessaan masennukseen ja ahdistukseen. Hän koki, ettei jaksanut enää elää ja lopulta päätyi vain askeleen päähän itsemurhasta kauniilla Ibizalla. Haig keräsi ensin rohkeutta kuolla - ja vain hetkeä myöhemmin rohkeutta elää. Toipuessaan maailmansa romahtamisesta hän aloitti kirjoittamaan muistelmiaan ja ajatuksiaan masennuksestaan (ja masennuksesta yleisesti) teokseensa. Syitä pysytellä hengissä on henkilökohtainen kertomus siitä, miten Haig selvisi elämänsä vaikeimmista ajoista, mutta sen tarkoitus on valaa myös toivoa lukijoille, jotka painivat samantapaisten ongelmien parissa.

"Silloin, kun olin kaikkein huonoimmassa kunnossa, löysin sisältäni jotakin lujaa, kestävää ja vahvaa. Jotakin katoamatonta, ajattelun muuttuvaisuudelle immuunia. Löysin minuuden, joka ei ole vain minä vaan myös me. Minuuden, joka liittää minut sinuun, ihmisen ihmiseen. Lujan ja murtumattoman selviytymisvoiman. Elämän."